ドットやせる！ダイエットblog

最近、とても暑いですね（;＾＾）
こんなときはお風呂上りも汗がダラダラで大変ですよね。

最近私は、お風呂上りにコレ↓にでマッサージにはまってます！

エステニー　パワータイト

身体を拭いて、お風呂場の中で裸のまんま一生懸命揉んでます（笑）
塗るとジンジンと熱くなってさらに汗がドバドバ止まりません＾∇＾

主に、下半身全体に使っています。
最近ウォーキングもしてるから相乗効果かもしれませんが
脚、細くなりました。（それでも以前と比べて程度なのが悲しいですがT_T
太ももが付け根あたりもくっつかなくなりましたし、体育座りみたいなカッコウしたとき
太ももの裏に余計な肉がついたパンパン感が減りました！

ついでにウォーキングと併せて体脂肪３％近く減りましたし
体重も３ｋｇくらい減りました＼（＾o＾）／

でも、お盆に実家に帰って、まったく運動せずに食っちゃ寝～の生活してたら
あっというまに元通りになりました・・・T_T
体重も体脂肪も・・・脚の太さも＞＜;

エステニー　パワータイトもなくなりそうだったんで、母に勧めて置いてきたので２本目を買おうと思います。
そしてまた、がんばってもう一回落とします！

そうそう、ウォーキング始めてから、夜うっかりご飯のかわりにお菓子食べてしまっても
あんまり体重の増加がなくなってきましたよ。
やっぱり体を動かすのは大事ですね＞＜

そして、とってもおすすめなので試してみてください（＾＾）



エステニー　パワータイト
価格：￥1,050

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