TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

商品名

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

価格(税込み)
9,900円[送料無料]
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エクサボディ

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TRFと一緒にエクササイズ!

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです!

ダンス×エクササイズの新感覚プログラム

エクササイズとダンスのパートに分かれ、段階を追ってレベルアップできるのでダンス初心者の方でも安心。 エクササイズパートで動きをマスターしたら、ダンスパートで画面の歌詞にあわせて歌いながら踊ることもできます。

消費カロリーはテニスの最大約3倍に相当!

消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!ダンス同様に有酸素運動である、テニス83kcalの最大約3倍。さらに有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。

好きな曲からトライして、トータルでダンサーボディを目指そう!

Disc1.「EZ DO DANCE」(イージー・ドゥ・ダンス)
上半身集中プログラム(約54分)
引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向きバスとを手に入れるエクササイズを収録。
Disc2.「survival dAnce 〜no no cry more〜」(サバイバル・ダンス〜ノー・ノー・クライ・モア〜)
ウエスト集中プログラム(約53分)
へそ出しウエアも自信をもって着こなせる引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。
Disc3.「BOY MEETS GIRL」(ボーイ・ミーツ・ガール)
下半身集中プログラム(約53分)
スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズを収録。

親子で楽しめる特典映像付き!

各DVDに特典映像としてキッズダンスパートを収録。 ダンス初心者のお子様も、キッズダンサーと一緒に元気にトライしてください!もちろん、親子で一緒にお楽しみいただけます。

キャンペーン・プレゼント情報

今なら発汗サウナスーツ(5,000円相当)が付いてくる!

30日の返品保証付き♪
踊れるか心配な方へまずは実際に体験してください!30日間であれば、トライした後でも商品代金をお返しいたします!
内容(セット内容)
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ(DVD3枚)
全DISC共通:ウォーミングアップ/エクササイズパート(LESSON 1 : SAM /LESSON2 : ETSU /LESSON 3 : CHIHARU)/ダンスパート/クールダウン/特典映像(キッズダンスプログラム)
仕様
Disc1.「EZ DO DANCE」(イージー・ドゥ・ダンス)(約54分)
Disc2.「survival dAnce 〜no no cry more〜」(サバイバル・ダンス〜ノー・ノー・クライ・モア〜)(約53分)
Disc3.「BOY MEETS GIRL」(ボーイ・ミーツ・ガール)(約53分)

※さらに詳しい内容は、公式サイトをご覧ください。
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ